Luty 24th, 2015 Dr Modne Zdrowie

W sezonie zimowym, ale także jesienią, a nawet wiosną pojawiają się często takie choroby jak przeziębienie i grypa. Jest wiele sposobów, dzięki którym można sobie poradzić z tymi problemami, ale trzeba poznać specyfikę tych chorób i niestety zastosować się do zaleceń, jakich nie lubimy słuchać, czyli jednak pozostać w domu.

W czasie przeziębienia i grypy dość łatwo i szybko zarażamy inne osoby. Chociażby z tego powodu lepiej zostać w domu i oszczędzić swoich współpracowników, kolegów z klasy czy innych studentów. Przede wszystkim należy zamknąć się w domu, a najlepiej położyć się do łóżka i po prostu zregenerować swój organizm, a to na pewno dobrze nam zrobi. Jeśli chodzi o takie choroby, to mają one przyczynę wirusową. W związku z tym należy zapomnieć o braniu antybiotyków, ponieważ i tak nie będą one skuteczne. Można za to spożywać witaminy, chociaż mają one charakter pomocnicyz, jeśli już jesteśmy chorzy, to wzmacnianie odporności niewiele nam da. Dobrym rozwiązaniem są także tabletki przeciwbólowe i obniżające gorączkę, jeśli źle się czujemy, wzrosła nam temperatura czy bolą nas mięśnie.

Słynne domowe sposoby niewiele tak naprawdę pomagają, ale mają wpływ na nasze samopoczucie, można zatem wspomagać się ciepłymi herbatami, jeść miód i inne tego rodzaju specyfiki. Należy jednak pamiętać, że najlepszym lekarstwem jest leżenie w łóżku i odpoczynek. Organizm potrzebuje regeneracji, by taką chorobę samodzielnie pokonać. Leki przyjmujemy w momencie, gdy pojawią się dodatkowe objawy jak katar czy kaszel albo ból gardła. W ten sposób można sobie ulżyć w bólu i zapewnić sobie taki komfort, jaki tylko w takiej trudnej sytuacji jest możliwy. Najlepiej zostać w domu przynajmniej na trzy dni i jeśli czujemy się lepiej, można wrócić do swoich zawodowych obowiązków. Warto jednak mimo wszystko odwiedzić lekarza, by mieć pewność, że już nic nam nie dolega. Bardziej groźne od przeziębienia i grypy są powikłania po tych chorobach, więc nie można tego bagatelizować, ponieważ często dochodzi nawet do sytuacji zagrożenia życia. Warto jednak na chwilę się położyć do łóżka, by później nie mieć poważniejszych problemów zdrowotnych.

Kategoria Choroby, Porady medyczne Tagi: , , ,