Suszone owoce mogą stanowić idealną przekąskę do przygotowania, do przygotowania której nie będziemy musieli spędzać mnóstwa czasu w kuchni. Wystarczy wziąć ze sobą mały pojemniczek i wrzucić do niego mieszanka różnych owoców, a następnie wziąć ze sobą na przykład na uczelnię lub do pracy. Suszone owoce dzięki dużej zawartości błonnika na długi czas zapewnią sytości i napływ energii. Stanowią one skoncentrowane źródło witamin i minerałów, które są potrzebne naszemu organizmowi w codziennym funkcjonowaniu. Owoce te są bogate w błonnik, który wspomaga perystaltykę jelit i oczyszcza organizm.
Posted in Styl życia Tagged with: bakalie suszone, owoce suszone bez siarki, owoce suszone naturalnie
