Zabiegi specjalistyczne – przegląd

Nie zastąpią leków najpopularniejszego środka, przynoszącego ulgę w cierpieniu.Są jednak cennym uzupełnieniem tradycyjnego sposobu leczenia bólu. Przydają się, gdy dokucza nam stale i przeszkadza cieszyć się życiem.

Laseroterapia-omiatanie laserem

Wiązka laserowa działa na organizm na poziomie komórkowym wywołuje reakcje, które usuwają ból i łagodzą stany zapalne. W laseroterapii wykorzystuje się tzw. promienie laserowe miękkie. Poddawany zabiegowi pacjent leży na specjalnym stole, a promienie emitowane za pomocą obracającego się urządzenia-skanera-omiatają całe ciało lub tylko bolesne miejsce. Stosuje się również tzw. laser punktowy, którego końcówka wygląda jak gruby długopis. Kieruje się go na wybrany punkt ciała. Zabieg trwa od kilku do kilkunastu minut w zależności od wielkości powierzchni i dawki promieniowania. Cena ok. 20 zł. Przynosi ulgę: w bólu spowodowanym zmianami zwyrodnieniowymi. Bywa pomocna przy napięciowych bólach głowy, neuralgiach. Przyspiesza rekonwalescencję po złamaniach.

Termoterapia-działanie ciepłem

Ciepło przekazywane do tkanek poprawia ukrwienie, przyspiesza usuwanie zbędnych produktów przemiany materii także tych powodujących zapalenie tkanek, zmniejsza napięcie mięśni. Istnieje wiele zabiegów wykorzystujących lecznicze działanie ciepła. W gabinetach fizjoterapii stosuje się np. okłady z rozgrzanej parafiny na ręce, stopy lub na całe ciało, rozgrzewające woreczki z żelem, a także fluidoterapię-masaż ciepłym powietrzem, w którym znajdują się np. drobinki kaszy lub kukurydzy. Termoterapię możemy stosować również w domu, przykładając do bolącego miejsca ciepłe okłady lub termofor. Okłady parafinowe na ręce lub stopy kosztują ok. 7 zł, na kręgosłup-ok. 15 zł, fluidoterapia-10 zł. Przynosi ulgę: w przewlekłych bólach zwyrodnieniowych i nawracających bólach reumatycznych.

Elektrostymulacja-pobudzanie nerwu

Impulsy elektryczne o niskiej częstotliwości wpływają na nerwy czuciowe, których zadaniem jest odbieranie sygnałów bólowych. Sprawiają, że stają się one mniej wrażliwe na ból. Zabieg polega na przykładaniu w okolicy bolącego miejsca elektrod, przez które płynie prąd. Jest bezbolesny i bezpieczny dla zdrowia. Inną kuracją wykorzystującą działanie prądu są bioprądy interdynamiczne i diodynamiczne. Koszt zabiegu-ok. 20 zł. Przynosi ulgę: w neuropatii, nerwobólach, dyskopatii. Zabieg elektrostymulacji możesz otrzymać w Luxmed Sanitas Lublin – oferta skierowana jest do osób, które szczególnie czule chcą zadbać o swoje zdrowie.

Krioterapia-leczenie zimnem

Silny bodziec, jakim jest niska temperatura, powoduje najpierw mocne zwężenie, a potem rozszerzenie naczyń krwionośnych. W rezultacie ból znacznie się zmniejsza, wchłaniają się obrzęki, które niekiedy towarzyszą stanom zapalnym. Do leczenia zimnem służy tzw. kriokomora, w której panuje temperatura minus 140 °C. Pacjent wchodzi do niej na 3 minuty, ubrany jedynie w kostium kąpielowy lub spodenki. Krioterapię można również stosować miejscowo, wykorzystując specjalny aparat zaopatrzony w dyszę. Na obolałe miejsce, np. staw, kieruje się wtedy nawiew z ciekłego azotu o temperaturze ok. minus 80 °C. Jeden zabieg w komorze kosztuje ok. 40 zł, nawiew ok. 15 zł. Przynosi ulgę: w bólach mięśni i reumatycznych. Sprawdza się również przy zwyrodnieniu kręgosłupa i nerwobólach.

Ultradźwięki-moc fal dźwiękowych

Fale ultradźwiękowe, podobnie jak wiązka laserowa, działają na organizm na poziomie komórkowym. Powodują miejscowe rozgrzanie tkanek, hamują działanie komórek, które biorą udział w procesie zapalnym. Fala ultradźwiękowa wyłącza również czasowo włókna nerwowe, odpowiedzialne za przewodzenie bólu. Przed zabiegiem trzeba odsłonić miejsce na ciele, które ma być poddawane działaniu ultradźwięków. Najpierw smaruje się je żelem (takim jak przy badaniu usg.), który ma ułatwić przewodzenie fal. Następnie wodzi po nim specjalną głowicą, emitującą fale o wysokiej częstotliwości (powyżej 20 tys. Hz). Zabieg trwa 5-10 minut. Kuracja jest bezbolesna, a nawet przyjemna. Zabieg kosztuje ok. 12 zł. Przynosi ulgę: w stanach zapalnych mięśni, ścięgien, stawów, nerwobólach.

Posted in Zabiegi Tagged with: choroby, pomoc medyczna, zabiegi, zdrowie

Metoda na suchą skórę

Balsam już nie wystarczy, by ją nawilżyć? Oto, co jeszcze możesz dla niej zrobić.

Codziennie po kąpieli smarujesz się balsamem do ciała. Po nałożeniu kosmetyku skóra jest miękka i dobrze nawilżona. Niestety, ten efekt utrzymuje się tylko do następnego mycia. Jeśli za którymś razem nie nałożysz kosmetyku – skóra staje się sucha jak pieprz. Wyjściem z sytuacji są preparaty i kuracje długotrwale nawilżające skórę. Działają nawet wówczas, gdy zapomnisz posmarować się balsamem.

Po pierwsze: nie szkodzić

Najprostszym sposobem nawilżania skóry jest… niedopuszczanie do jej przesuszenia. Z tego właśnie powodu dermatolodzy przekonują, by zrezygnować z oczyszczania jej agresywnymi substancjami myjącymi. Razem z zanieczyszczeniami usuwają one bowiem ze skóry jej naturalną warstwę ochronną. Dlatego tradycyjne mydło lepiej zastąpić preparatem, który lekko natłuszcza skórę, np. Kostką myjącą Dove z dodatkiem kremu nawilżającego, lub Olejkiem do kąpieli Lipikar La Roche-Posay.

Po drugie: działać w głębi

Dobre efekty przynosi także łykanie tabletek z wyciągiem z ogórecznika lekarskiego, np. Capivit HydroControl GlaxoSmithKline. Ogórecznik lekarski wzmacnia i uszczelnia skórę. Powoduje, że wolniej odparowuje z niej wilgoć, a naskórek się nie wysusza. Aby zauważyć efekty działania preparatu, trzeba przyjmować go codziennie przez kilka tygodni.

Dowiedz się więcej podczas konsultacji z dermatologiem. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wyleczenia skóry.

Posted in Uroda Tagged with: dermatolog, skóra, zdrowie

Jakie badania należy wykonywać regularnie?

Zdrowie jest największą wartością, dlatego warto odpowiednio o nie zadbać, by cieszyć się komfortem w swoim życiu i wiele jeszcze móc zdziałać. Na co dzień jednak jesteśmy dość zabiegani, zarabiamy, budujemy dom, urządzamy, dbamy o rodzin, ale zapominamy o swoim własnym zdrowiu. Zajmujemy się nim dopiero wtedy, gdy okazuj się, że dzieje się z nami coś poważnego. Wtedy jednak często jest już za późno i choroby nie można skutecznie wyleczyć, ponieważ albo organizm jest mocno osłabiony, albo stadium choroby jest dość zaawansowane. Jeśli chcemy uniknąć takich dramatycznych sytuacji, należy od razu zdecydować się na to, by o swoje zdrowie dbać i wykonywać regularne badania.

Podstawowa diagnostyka, jaką powinniśmy wykonywać raz w roku obejmuje główne badanie krwi, w którym sprawdzamy morfologię, ale także OB oraz poziom cholesterolu. Dodatkowo warto wykonać także badania moczu i kału. W ten sposób można kompleksowo sprawdzić, czy nie pojawiły się jakieś infekcje czy inne niepokojące zmiany. Często też bagatelizuje się takie objawy jak ciągłe zmęczenie czy bóle głowy. Jeśli jednak taka sytuacja nieustannie się pojawia, to jednak lepiej wykonać badania, by przekonać się, że nie mamy do czynienia z nowotworem czy inną groźną chorobą, więc rzeczywiście warto mieć to wszystko na uwadze w takim momencie. Nie są to zbyt czasochłonne czy skomplikowane badania, a wykonywanie ich raz w roku, wraz ze zmierzeniem ciśnienia daje nam już pewien obraz naszego stanu zdrowia. W ten sposób można szybko wykryć pojawiające się zmiany i na nie zareagować. Oczywiście warto także poszukać dobrego lekarza, który nie będzie robił problemu z dawaniem skierowania na taką diagnostykę.

Warto dbać o swoje zdrowie, zwłaszcza obecnie, gdy czyha na nas tak wiele niebezpieczeństw, zanieczyszczeń, a żywność jest sztuczna. Może nas dopaść wiele dolegliwości i groźnych chorób. Większość z nich można wyleczyć, ale należy je wykryć dość szybko. W ten sposób można rzeczywiście zadbać o swoje zdrowie i cieszyć się świetną kondycją i samopoczuciem.

Posted in Porady medyczne Tagged with: badania zdrowotne, diagnostyka, zdrowie