Category: Zabiegi

Badanie EMG – krok po kroku

Badanie EMG nazywane jest również elektromiografią. Jest to procedura diagnostyczna służąca do oceny stanu zdrowia mięśni i komórek nerwowych, które je kontrolują. Wyniki EMG mogą ujawnić dysfunkcję nerwów, mięśni lub problemy z transmisją sygnału z nerwu do mięśni. Read more of this article »

Posted in Zabiegi Tagged with: badanie EMG, elektromiografia, schorzenia nerwów

Badanie EEG – czym jest i na czym polega

Badanie EEG to dość popularne i stosunkowo często wykonywane badanie pozwalające na śledzenie aktywności mózgu i lokalizowanie ewentualnych problemów rodzących się w układzie nerwowym organizmu. Na czym jednak polega samo badanie i kiedy się je stosuje?

Read more of this article »

Posted in Zabiegi Tagged with: badanie EEG

Chirurgia plastyczna – czym zajmuje się ta dziedzina medycyny?

Chirurgia plastyczna należy obecnie do jednej z najbardziej popularnych dziedziny medycyny. Dziedzina ta znana jest od wielu lat. Ogólnie, sama chirurgia ma za zadanie medyczną ingerencję w naszą skórę, dzięki czemu wielu pacjentów ma szansę powrócić do zdrowia, odzyskać zdrowy wygląd skóry. Read more of this article »

Posted in Zabiegi Tagged with: chirurgia plastyczna, dla kogo chirurgia plastyczna, operacje plastyczne

Wady i zalety zmniejszania żołądka

Jak przy każdym zabiegu, w przypadku operacji zmniejszania żołądka, również istnieje ryzyko powikłań. Jednak mogą one wystąpić w przypadku, gdy pacjent nie zostanie prawidłowo zbadany lub zatai niektóre choroby. Sytuacje takie rzadko mają miejsce, jednak ze względu na własne bezpieczeństwo, należy o wszystkich dolegliwościach i schorzeniach poinformować lekarza. Wad jest stosunkowo mało, ponieważ chirurdzy zawsze wykonują zabiegi z największą starannością i dbałością o dobro pacjenta. Jeśli chodzi o zalety, zabieg zmniejszenia żołądka może dać wielu pacjentom szansę na nowe, lepsze życie. Najczęściej zabiegi wykonywane są na pacjentach, których stan jest szczególnie zły. Dzięki różnym metodom, wiele osób od lat walczących z nadmierną otyłością lub chorobami, które są wynikiem otyłości, mogą wreszcie zacząć normalnie i zdrowo żyć. Dodatkowo, wiele osób nadmiernie otyłych rezygnuje z prowadzenia życia towarzyskiego. Jest to ściśle związane ze stanem ich organizmu i wyglądem. Dlatego kolejną zaletą takiego zabiegu z pewnością jest nawiązanie wielu nowych kontaktów.

Kto może się poddać zabiegowi?

Warto wiedzieć, kto może udać się na taki zabieg, a kto nie. Wiele jest bowiem przeciwwskazań, co do zakwalifikowania się na operację zmniejszenia żołądka. Po pierwsze, musi być to osoba dorosła. W Polsce rzadko zdarzają się operacje nadzieniach i młodzieży. Dodatkowo, pacjent nie może chorować na żadne choroby związane z układem oddechowym i krwionośnym. Wszelkie choroby psychiczne również wykluczają pacjenta ze skorzystania z zabiegu. Dlatego każda osoba borykająca się z problemem nadmiernej otyłości, musi zostać poddana wielu badaniom. Wszelkie ograniczenia stosowane są jedynie ze względu na dobro każdego pacjenta. Istnieje bowiem zbyt duże ryzyko wystąpienia powikłań podczas lub po operacji osoby chorej na niedozwolone choroby.W celu uzyskania dokładniejszych informacji, zapraszamy na stronę; http://www.kcmclinic.pl/pl/dla-pacjentow/oferta/chirurgia-laparoskopowa-i-leczenie-otylosci-3d,128.htm.

Po operacji

Operacja zmniejszenia żołądka jest bardzo wymagającym zabiegiem, przez co każdy pacjent, który przebył ten zabieg, powinien stosować się do wszystkich zaleceń ustalonych przez lekarza. Dieta, aktywność fizyczna oraz zmiana trybu życia, są istotnymi sprawami w powrocie do normalnego trybu życia. Po operacji pacjent musi więc zachować szczególną ostrożność i dbałość o swój organizm. Regularne konsultacje z lekarzem oraz przestrzeganie zasad zagwarantuje nam szybki powrót do zdrowia. W przypadku pacjentów cierpiących na olbrzymią otyłość, konieczne jest odpowiednie podejście ze strony psychicznej. Pacjent musi wiedzieć, jak będzie musiał postępować po dokonaniu operacji i musi być na to przygotowany. Operacja nie zastępuje bowiem kuracji odchudzającej – jest to przełom w życiu każdej osoby cierpiącej na otyłość. Dlatego więc konieczne jest stosowanie się do ściśle określonych zastrzeżeń i wskazówek lekarza. Operacja otwiera nam drogę na wiele nowych możliwości – musimy więc wykorzystać daną szansę.

Posted in Ciekawostki medyczne, Technologie medyczne, Zabiegi Tagged with: leczenie, otyłośc, zabieg, zmniejszanie żołądka

Masaż leczniczy – jak wybrać specjalistę

Na masaż leczniczy najczęściej zostać wysłani przez lekarza rodzinnego lub przez specjalistę. Dość często potrzebny jest masaż w celu wyleczenia pewnego rodzaju schorzeń lub chorób mięśni czy kości.

Read more of this article »

Posted in Zabiegi Tagged with: masaż leczniczy, masaże, zabiegi z masażem

Czy warto korzystać z masaży?

Masażem nazywamy płynne, regularne fuchy, najczęściej okrężne, skupione na jednej części ciała. Owe ruchy mają za zadanie poprawić przede wszystkim nasze samopoczucie, pomóc nam w pozbyciu się bólu i wzmocnić nasz organizm. Masaże mogą mieć przeróżne rodzaje. Najczęściej masaże wykonywane są z powodów takich jak przebyte operacje, wypadki czy złamania, choroby powodujące niedowład czy stopniowy zanik mięśni. Masaż jako najpopularniejsza metoda na złagodzenie stresu jest dość często praktykowana przez ogromną ilość ludzi. Masaże możemy odbywać w różnych gabinetach masażu, gdzie pracują doświadczeni masażyści.

Typy masażu

Najbardziej popularne i najczęstsze typy masażu to masaż leczniczy, relaksacyjny lub pobudzający. Masaż leczniczy stosowany jest przy wielu różnych chorobach czy po przebytych wypadkach w okresie rehabilitacji. Masaż pobudzający natomiast ma za zadanie przygotować nasz mięśnie do większego wysiłku fizycznego. Istnieje oczywiście wiele innych rodzajów oraz odmian masażu, które pochodzą z całego świata. Każdy masaż przeznaczony jest do leczenia konkretnych przypadłości. Istnieje tak zwany masaż shantala, który znany jest od wieków. Ma on na celu poprawienie stanu zdrowia dziecka już na samym początku jego życia. masaż shantala bowiem wykonuje się noworodkom. Wielu ludzi decyduje się także na masaże, które pochodzą z krajów azjatyckich.

Gabinet masażu

Masaże muszą odbywać się w odpowiednim miejscu. Takim miejscem będzie gabinet, który jest specjalnie przystosowany do wykonywania tego typu zabiegów. Osoba wykonująca masaż, może posiada specjalne relaksacyjny albo lecznicze olejki. Dlatego też musimy sami uczęszczać na masaże. Gabinet masażu jest zazwyczaj miejscem cichym, gdzie nikt nie przeszkadza podczas odbywania się masażu. W gabinetach mogą odbywać się praktycznie wszystkie rodzaje masażu. Często także masaże odbywają się w szpitalach lub przychodniach. W takich miejscach możemy mieć do czynienia raczej jedynie na masaże lecznicze.

Gdzie znaleźć dobrego masażystę?

Osoby, które wykonują dobry i nietypowy masaż prywatnie, dość często się reklamują. Dlatego też owe oferty na pewno zostaną przez nas zapamiętane. Zależy jednak, jaki typ masażu musimy/chcemy odbyć. Często bowiem to lekarz zaleca nam odbywanie regularnych wizyt w gabinetach masażu. Istnieje wielu ludzi, którzy prowadzą własne gabinety masażu i można ich znaleźć najczęściej przez Internet. Niekiedy zdarza się, że w naszych przychodniach widnieją liczne ulotki reklamujące różne gabinety masażu.

Efekty masażu

Na znaczące efekty masażu trzeba poczekać. Jednak, jeżeli uczęszczamy na masaże regularnie, możemy liczyć na szybki powrót do zdrowia. Różne są efekty, w zależności jaki rodzaj masażu wykonujemy i z jakiego powodu. Jeżeli jest to masaż czysto relaksacyjny – możemy poczuć ulgę już na pierwszej wizycie. Natomiast masaże o podłożu leczniczym wymagają nieco więcej czasu na to, byśmy mogli odczuć spodziewany efekt.

Posted in Zabiegi Tagged with: masaż Kluczbork, masaże kluczbork, masażysta Kluczbork

Dlaczego warto poznać masaż Shantala?

Masaż Shantala to znana od wieków technika masażu niemowląt. Jej nazwa wzięła się od imienia hinduskiej masażystki, która podzieliła się tą techniką z francuskim położnikiem – to właśnie on zabrał tę technikę do Europy. Frederique Leboyer to znany na całym świecie położnik promujący ten sposób budowania relacji z dzieckiem.

Masaż Shantala stosowany jest w Europie od 1976 roku, wciąż pozostając jednym z chętniej wybieranych sposobów pobudzania do pracy układu pokarmowego dziecka. Jednak zalet tego masażu jej znacznie więcej – m.in. będzie to regulacja snu. Dla wielu młodych rodziców zmorą są nieprzespane noce – w przypadku osób, które stosują masaż Shantala problem ten prawie nie istnieje. Dzięki regularnemu pobudzaniu  do pracy całego ciała dziecka jest ono zmęczone w odpowiednich godzinach, dzięki czemu rodzice mają czas na odpoczynek.

Szkolenia z techniki masażu Shantala odbywają się w wielu szkołach rodzenia lub punktach edukacyjnych dla rodziców. Ważne jest to, aby wybierać takie ośrodki, w których nauczają doświadczeni i licencjonowani instruktorzy tej techniki. Warto wybierać takie miejsca, jak np.szkoła rodzenia.

Jak wygląda masaż Shantala?

Nie jest to masaż rehabilitacyjny, jednak jego działanie ma pewne działanie zdrowotne. Dzięki masażu rodzin buduje trwałą i intymną więź z dzieckiem. Masaż powinien odbywać się w ciepłym pomieszczeniu – wówczas mięśnie dziecka są bardziej elastyczne i chętniej współpracują. Dłonie osoby masującej powinny być ciepłe – zimne ręce mogą spowodować, że dziecko zachoruje i będzie przeziębione. Warto także ściągnąć wszelką biżuterię – chodzi o to, aby ręce były gładkie i nie było możliwości uszkodzenia dziecka.

Dziecko do masażu powinno być rozebrane, tak by nic nie krępowało jego ruchów. Warto podłożyć coś pod masowane dziecko – ponieważ masaż pobudza pracę jelit może się zdarzyć, że dziecko się wypróżni. Masowanie dziecka poprawia perystaltykę jelit, dzięki czemu regularnie masowane dziecko ma mniejsze problemy z kolkami.

Zalety masażu dla rodzica

Masaż Shantala ma nie tylko wpływ na dziecko, ale również na osobę masującą. Dzięki regularnym masażom rodzice budują więź z dzieckiem, masaż pomaga w zapobieganiu pojawienia się depresji poporodowej. Stosowany regularnie przyczynia się do zwiększenia pewności siebie, jako odpowiedniego i kompetentnego opiekuna.

Dotyk miłości – w ten sposób określa się masaż Shantala i wiele to mówi o tej technice. Dla wszystkich rodziców i opiekunów, którzy chcą doświadczyć miłości i tę miłość przekazać dziecku poleca się skorzystanie z zalet techniki Shantali.

Posted in Zabiegi Tagged with: ćwiczenia dla kobiet w ciąży kraków, ćwiczenia w ciąży kraków, masaż shantala kraków, Szkoła rodzenia kraków

Odtrucie alkoholowe – krótka informacja

Detoksykacja alkoholowa nie wymagająca opieki medycznej zawsze powinna być skonsultowana z lekarzem. Pacjenci często sami przeprowadzają detoks alkoholowy co jest błędem, ponieważ niektóre przypadki wymagają leczenia szpitalnego.

Osoba mająca problem z alkoholem, decydująca się na zwalczenie swojej choroby powinna najpierw odbyć detoks alkoholowy. Istnieje wiele różnych metod zwalczania alkoholowego zespołu uzależnienia, ale pierwszym krokiem jest właśnie zlikwidowanie substancji toksycznych mieszczących się w organizmie osoby uzależnionej.

Detoks ekspresowy – czy jest bezpieczny?

Wiele osób chce bardzo szybko przejść proces detoksytacji. Często widzą to jako zwykłą wizytę lekarską w domu i podłączenie kroplówki, która wyczyści ich organizm. Jest jednak kilka spraw, na które warto zwrócić uwagę:

• detoksytacja ekspresowa jest bardzo niebezpieczna. Szybkie wypłukanie alkoholu z organizmu i brak dalszej opieki medycznej często prowadzi do problemów zdrowotnych. Po kroplówce często zalecane jest przyjmowanie leków z grupy benzodiazepinowej. Niesie to ze sobą wiele niebezpiecznych konsekwencji. Kroplówka nie oczyszcza w sposób natychmiastowi złogów alkoholu z krwi. Łączenie leków z tej grupy podczas gdy we krwi nadal istnieją śladowe ilości napoju wysokoprocentowego nie jest dobre. Wymagana jest opieka specjalistyczna i monitorowanie funkcji życiowych organizmu
• jedna, czy dwie kroplówki pomogą pacjentowi odzyskać siły witalne i psychiczne. Kiedy jednak ciąg alkoholowy trwał dosyć długo, nie warto liczyć na natychmiastowe ozdrowienie. Ciało odzyska równowagę w ciągu kilku a nawet kilkunastu dni. Wszystko tak naprawdę zależy od tego w jakim stanie jest chory, ile trwał ciąg i jaki alkohol był spożywany. W ośrodkach, które specjalizują się w detoksytacji organizmu, cały zabieg trwa od 7 do 10 dni.
• szybki detoks nie da gwarancji tego, że pacjent nie będzie już odczuwał objawów zespołu abstynencji. Często zdarza się tak, że po ekspresowym detoksie chorzy szybko wracają do picia, ponieważ ich samopoczucie pogarsza się, a wręcz osiągają stan dużo gorszy niż przed przejściem detoksu. Ratują się w ten sposób. Uważają że alkohol pomoże im zniwelować wszystkie nieprzyjemne doznania. Tak więc, gra zaczyna się na nowo.

Najlepszym sposobem na odtrucie alkoholowe jest udanie się do placówki, która zajmuje się takimi zabiegami w sposób profesjonalny. Wiele Oddziałów Leczenia Zespołu Abstynencji zachęca do korzystania z kilkudniowej detoksytacji, a następnie przejścia odpowiedniej psychoterapii, która pomoże wydostać się  z nałogu na zawsze.

Dlaczego detoks trwa u jednych dłużej a u drugich krócej?

Osoba, która spożywa duże ilości alkoholu po nagłym zaprzestaniu dostarczania tej substancji do organizmu zaczyna przeżywać szok, a wręcz prawdziwe trzęsienie ziemi. Zaczyna odczuwać pogorszenie stanu fizycznego i psychicznego. Parametry biochemiczne zaczynają wariować, ponieważ nagle chory zaprzestał dostarczać napojów wysokokowych do krwi. Destabilizacja biochemiczna jest większa wtedy, gdy pacjent przed długi czas spożywał duże ilości alkoholu. Skuteczna detoksykacja zależy od tego w jakim stanie jest organizm osoby uzależnionej.

Detoks jest uznany za skuteczny gdy dochodzi do stabilizacji parametrów organizmu pacjenta, poprawia się kondycja psychiczna i fizyczna. Każda osoba jest inna, tak więc czas trwania jej oczyszczania i walki z alkoholem będzie inny. Wszystko zależy od psychiki, samokontroli i siły woli uzależnionego.

Odtrucie alkoholowe musi być przeprowadzone w odpowiednich warunkach pod okiem specjalistów. Trwające kilka dni jest bardziej komfortowe dla osoby chorej. Taki zabieg musi być rozłożony w czasie. Odtrucia ekspresowe nie wchodzą więc w gre. Utrzymanie trzeźwości po ciągu picia jest bardzo trudne, dlatego warto zwrócić się o pomoc do specjalnych Oddziałów Leczenia Alkoholowych Zespołów Abstynencyjnych.

Posted in Porady medyczne, Zabiegi Tagged with: jak przeprowadzane jest odtrucie alkoholowe, odtrucie alkoholowe, proces odtrucia alkoholowego

Czym jest operacja nosa?

Operacja nosa uznawana jest za jedną z najczęściej przeprowadzanych operacji przez chirurgów plastycznych. Wbrew pozorom zabiegi tego rodzaju nie należą do najłatwiejszych. Wszystko dlatego, że nosy ludzkie mają mieć różną budowę oraz różne zniekształcenia.
Szczególna precyzja operacji plastycznej

Operacja nosa wymaga od chirurga jeszcze większego skupienia niż w przypadku innych zabiegów. Idealna precyzja jest tutaj wymagana, ponieważ nos jest taką częścią ludzkiego ciała, która cały czas jest na widoku ludzkich spojrzeń. Nie można więc dopuścić do tego by nos został zoperowany niechlujnie. W przypadku innych operacji można wypracować sobie schematy postępowania. W przypadku każdej operacji nosa nie można sobie pozwolić na taki luksus. W tej sytuacji chirurg plastyczny musi zaufać swojemu doświadczeniu, które podpowie mu jak przeprowadzić operację, by była ona udana w stu procentach. Do specjalistów w sprawie operacja nosa zgłaszają się przeważnie kobiety, które na tym punkcie są bardzo mocno przeczulone.

Nie tylko kobiety

Nie oznacza to jednak, że na stole operacyjnym nie lądują także mężczyźni. Co prawda jest ich mniej, ale z każdym kolejnym rokiem ich odsetek zwiększa się i to dość widocznie. Najczęściej pacjenci argumentują chęć zoperowania swojego nosa nieestetycznym wyglądem. Nie podoba im się fakt, że nos jest krzywy czy też zbyt duży. Do lekarza chirurga plastycznego trafiają również te osoby, które doznały uszkodzenia nosa w wyniku urazu. Wtedy konieczność odtworzenia nosa jest jak najbardziej zrozumiała i nie budzi żadnych zastrzeżeń. By zabieg można było uznać za dobrze wykonany warto zadbać o to by był on wykonywany tak zwaną metodą otwartą. W takiej sytuacji operator posiada większe pole manewru i kontrolę jeśli chodzi o przebieg zabiegu.

Szczegóły operacji nosa

Przeważająca część zabiegów tego typu wykonywana jest przez cięcie wewnątrz nozdrzy. Cięcia te pozwalają na skuteczniejsze manipulowanie chrzęstnymi oraz kostnymi elementami nosa. Sama korekta nosa polega na zwężaniu lub wyprostowaniu. Jest ona uzyskana poprzez specjalistycznemu złamaniu kości i późniejszym jej prawidłowym złożeniu. Operacja trwa od dwóch do czterech godzin. Po zabiegu pacjent musi chodzić w opatrunku termoplastycznym. W nosie ma także specjalne waciki, które odpowiadają za unieruchomienie przegrody.

Posted in Zabiegi Tagged with: medycyna estetyczna, operacja nosa

Zabiegi specjalistyczne – przegląd

Nie zastąpią leków najpopularniejszego środka, przynoszącego ulgę w cierpieniu.Są jednak cennym uzupełnieniem tradycyjnego sposobu leczenia bólu. Przydają się, gdy dokucza nam stale i przeszkadza cieszyć się życiem.

Laseroterapia-omiatanie laserem

Wiązka laserowa działa na organizm na poziomie komórkowym wywołuje reakcje, które usuwają ból i łagodzą stany zapalne. W laseroterapii wykorzystuje się tzw. promienie laserowe miękkie. Poddawany zabiegowi pacjent leży na specjalnym stole, a promienie emitowane za pomocą obracającego się urządzenia-skanera-omiatają całe ciało lub tylko bolesne miejsce. Stosuje się również tzw. laser punktowy, którego końcówka wygląda jak gruby długopis. Kieruje się go na wybrany punkt ciała. Zabieg trwa od kilku do kilkunastu minut w zależności od wielkości powierzchni i dawki promieniowania. Cena ok. 20 zł. Przynosi ulgę: w bólu spowodowanym zmianami zwyrodnieniowymi. Bywa pomocna przy napięciowych bólach głowy, neuralgiach. Przyspiesza rekonwalescencję po złamaniach.

Termoterapia-działanie ciepłem

Ciepło przekazywane do tkanek poprawia ukrwienie, przyspiesza usuwanie zbędnych produktów przemiany materii także tych powodujących zapalenie tkanek, zmniejsza napięcie mięśni. Istnieje wiele zabiegów wykorzystujących lecznicze działanie ciepła. W gabinetach fizjoterapii stosuje się np. okłady z rozgrzanej parafiny na ręce, stopy lub na całe ciało, rozgrzewające woreczki z żelem, a także fluidoterapię-masaż ciepłym powietrzem, w którym znajdują się np. drobinki kaszy lub kukurydzy. Termoterapię możemy stosować również w domu, przykładając do bolącego miejsca ciepłe okłady lub termofor. Okłady parafinowe na ręce lub stopy kosztują ok. 7 zł, na kręgosłup-ok. 15 zł, fluidoterapia-10 zł. Przynosi ulgę: w przewlekłych bólach zwyrodnieniowych i nawracających bólach reumatycznych.

Elektrostymulacja-pobudzanie nerwu

Impulsy elektryczne o niskiej częstotliwości wpływają na nerwy czuciowe, których zadaniem jest odbieranie sygnałów bólowych. Sprawiają, że stają się one mniej wrażliwe na ból. Zabieg polega na przykładaniu w okolicy bolącego miejsca elektrod, przez które płynie prąd. Jest bezbolesny i bezpieczny dla zdrowia. Inną kuracją wykorzystującą działanie prądu są bioprądy interdynamiczne i diodynamiczne. Koszt zabiegu-ok. 20 zł. Przynosi ulgę: w neuropatii, nerwobólach, dyskopatii. Zabieg elektrostymulacji możesz otrzymać w Luxmed Sanitas Lublin – oferta skierowana jest do osób, które szczególnie czule chcą zadbać o swoje zdrowie.

Krioterapia-leczenie zimnem

Silny bodziec, jakim jest niska temperatura, powoduje najpierw mocne zwężenie, a potem rozszerzenie naczyń krwionośnych. W rezultacie ból znacznie się zmniejsza, wchłaniają się obrzęki, które niekiedy towarzyszą stanom zapalnym. Do leczenia zimnem służy tzw. kriokomora, w której panuje temperatura minus 140 °C. Pacjent wchodzi do niej na 3 minuty, ubrany jedynie w kostium kąpielowy lub spodenki. Krioterapię można również stosować miejscowo, wykorzystując specjalny aparat zaopatrzony w dyszę. Na obolałe miejsce, np. staw, kieruje się wtedy nawiew z ciekłego azotu o temperaturze ok. minus 80 °C. Jeden zabieg w komorze kosztuje ok. 40 zł, nawiew ok. 15 zł. Przynosi ulgę: w bólach mięśni i reumatycznych. Sprawdza się również przy zwyrodnieniu kręgosłupa i nerwobólach.

Ultradźwięki-moc fal dźwiękowych

Fale ultradźwiękowe, podobnie jak wiązka laserowa, działają na organizm na poziomie komórkowym. Powodują miejscowe rozgrzanie tkanek, hamują działanie komórek, które biorą udział w procesie zapalnym. Fala ultradźwiękowa wyłącza również czasowo włókna nerwowe, odpowiedzialne za przewodzenie bólu. Przed zabiegiem trzeba odsłonić miejsce na ciele, które ma być poddawane działaniu ultradźwięków. Najpierw smaruje się je żelem (takim jak przy badaniu usg.), który ma ułatwić przewodzenie fal. Następnie wodzi po nim specjalną głowicą, emitującą fale o wysokiej częstotliwości (powyżej 20 tys. Hz). Zabieg trwa 5-10 minut. Kuracja jest bezbolesna, a nawet przyjemna. Zabieg kosztuje ok. 12 zł. Przynosi ulgę: w stanach zapalnych mięśni, ścięgien, stawów, nerwobólach.

Posted in Zabiegi Tagged with: choroby, pomoc medyczna, zabiegi, zdrowie