Category: Porady medyczne

Fundacja Medelight

Fundacja Medelight oferuje profesjonalne kursy dla branży medycznej, które kładą nacisk na umiejętności praktyczne, jakie trudno zdobyć jest na nastawionych na teorię studiach. Dostarczone przez Medelight materiały i wskazówki pozwalają na utrwalenie wiedzy i wdrożenie jej na swojej ścieżce zawodowej. Fundacja oferuje np. Kurs „Rusz głowicą”, który dedykowany jest dla studentów, stażystów i lekarzy, którzy pragną poznać podstawy badania USG oraz ugruntować swoją wiedzę w zakresie diagnostyki ultrasonograficznej. Zachęcamy do zapoznania się z pełną ofertą fundacji Medelight na stronie internetowej.

Informacje na temat firmy

Adres: ul. Wejherowska 45/17 54-239 Wrocław Telefon kontaktowy: 530 821 788 Poczta: fundacja@medelight.pl Strona internetowa: https://medelight.pl/

Posted in Porady medyczne

Co wyróżnia dobry rower górski?

Wybór roweru górskiego to wbrew pozorom nie takie łatwe zadanie. Na rynku każdego roku pojawiają się dziesiątki nowych modeli w kolekcjach zarówno wiodących, jak i bardziej niszowych marek rowerowych. Modele amatorskie i zawodowe wykorzystują znane, ale i nowe technologie i rozwiązania, oferując użytkownikom większą wygodę jazdy, lepszą kontrolę nad jednośladem czy optymalne warunki do zabawy w bardziej ekstremalnych odmianach jazdy MTB. Co wyróżnia dobry rower górski, na co zwrócić uwagę podczas zakupu i jak wybrać model najlepszy dla siebie?

Podstawowe typy rowerów górskich: przegląd modeli MTB

Jeszcze kilkanaście lat temu rower górski uznawany był za jeden z najbardziej uniwersalnych jednośladów przeznaczonych do jazdy na każdym terenie. Dziś, po latach intensywnej pracy producentów, ale i szybkim rozwoju dyscyplin sportowych skupionych ja jeździe w trudnym terenie, rowery górskie (zwane także MTB) pojawiają się w kilku różnych wariantach i są znacznie bardziej wyspecjalizowanym sprzętem do konkretnych zadań. Wśród dostępnych kategorii pojawią się więc zarówno rowery idealne na wycieczkę po lesie lub górskie szlaki, ale i te doskonałe do wyczynowych zjazdów z wybojami na trasie.

• – Rowery rekreacyjne, czyli najbardziej „uniwersalne” rowery górskie to najczęściej klasyczne MTB Hardtail z amortyzowanym przodem, ale sztywnym tyłem zapewniającymi bardzo wygodną jazdę po umiarkowanie trudnym terenie. Przełożenia najczęściej pozwalają tu na dość spokojne podjazdy po umiarkowanie stromych pagórkach, jak i dość szybką jazdę po płaskim terenie. Dla początkujących, zapoznających się dopiero z kategorią rowerów MTB lub dla tych, którzy w trudniejsze trasy wybierają się jedynie rekreacyjnie, maszyna tego typu w zupełności wystarczy.
• – Rowery XC to górskie rowery maratonowe, przygotowane tak by maksymalnie ułatwić zawodnikowi pokonywanie podjazdów, ale zabezpieczyć też wygodę na trasach zjazdowych. Obok rowerów rekreacyjnych są zdecydowanie najbardziej uniwersalną kategorią rowerów MTB, stworzoną z myślą o uczestnictwie w kolarstwie przełajowym. Sylwetka kolarza jest tu bardziej wygięta i pochylona, co gwarantuje lepsze przełożenie energii na prędkość jazdy. Rowery XC są dostępne w wersji hardtail oraz full-suspension, a więc z amortyzacją obu kół.
  
  
• – Rowery Trail (ścieżkowe) najczęściej pojawiają się w wersji full-suspension (choć zdarzają się także jako hardtaile) i są sportową hybrydą łączącą sportowe ściganie się ze zjazdowym enduro. Radzą sobie na zjazdach i podjazdach, dając wygodę w każdych warunkach. Najczęściej wybierają je bardziej doświadczeni amatorzy, dla których jazda po górach nie jest już czysto rekreacyjna.
  
  
• – Rowery enduro to rowery zjazdowe, zbudowane tak by to właśnie na dynamicznych i trudnych technicznie zjazdach radziły sobie najlepiej. Z łatwością radzą sobie z kamiennymi i wyboistymi ścieżkami w dół, dlatego najczęściej znajdziemy tu modele z pełnym zawieszeniem i skokiem do nawet 170 mm. Na enduro da się samodzielnie podjechać pod wzniesienie, choć będzie to bardziej wymagające niż na rowerach XC czy trail.
  
  
• – Downhill/freeride nie znają pojęcia strachu i są przygotowane do najbardziej intensywnych zjazdów, ewolucji powietrznych i lotów w parkach rowerowych. Podjazdy na nich są prawie niemożliwe, ale jazda w dół na żadnym innym modelu MTB nie będzie tak ekscytująca i wygodna.

Co wyróżnia dobry rower górski?

Znając dostępne na rynku typy rowerów górskich nieco łatwiej wybrać ten, który będzie pasował optymalnie do Twojego charakteru jazdy. W dalszym ciągu warto jednak zwrócić uwagę na kilka parametrów, które wyróżnią dobrej jakości rower MTB na tle wszystkich modeli dostępnych na rynku – rowery górskie pojawiają się właściwie w każdej kategorii cenowej i te najtańsze, amatorskie, potrafią znacząco różnić się od modeli najwyższej klasy.

Rowery MTB wyróżniają się przede wszystkim solidną konstrukcją, wzmocnioną ramą, szerszymi oponami i lepszym przełożeniem, które w połączeniu zapewniają użytkownikowi wygodną i bezpieczną jazdę po nierównym terenie. W dobrym rowerze górskim należy spodziewać się amortyzacji przynajmniej na kole przednim, a także solidnych hamulców (najczęściej tarczowych) i braku błotników, które byłyby jedynie dodatkowym, zbędnym obciążeniem roweru. Choć do niedawna charakterystycznym tu rozmiarem kół było 26”, obecnie zawodnicy najczęściej wybierają modele z kołem 27,5”.

Planujesz zakup roweru górskiego? Na to warto zwrócić uwagę

Dobry rower górski to inwestycja na lata, dlatego nie polecamy tu pochopnego podejmowania decyzji i wyboru pierwszego, najtańszego modelu jaki pojawi się na horyzoncie. Przy zakupie zwróć w pierwszej kolejności uwagę na swój preferowany styl jazdy i trasy, które wybierasz najczęściej – to na ich podstawie znajdziesz optymalną geometrię roweru, dając sobie tym samym szansę na wygodną jazdę. Rowerów szukaj zawsze wśród rozpoznawalnych na rynku marek, w sprawdzonych sklepach rowerowych, gdzie szeroki wybór idzie w parze z możliwością uzyskania fachowej pomocy i wsparcia przy wyborze modelu dopasowanego do Twoich potrzeb.

Posted in Porady medyczne

Objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych

Nie tylko samo stosowanie tabletek nastręcza czasem pewnych kłopotów, lecz także ich odstawienie. Warto wiedzieć, że odstawienie pigułek powinno być krokiem świadomym i przemyślanym, a w niektórych przypadkach również kontrolowanym przez lekarza. W jakich przypadkach odstawienie pigułek jest konieczne? Jak przebiega ten proces i czego można się spodziewać?

Najczęstsze objawy odstawienia pigułek antykoncepcyjnych

Częste jest przybieranie na wadze, pogorszenie się kondycji włosów, a także pojawienie się zaburzenia miesiączkowania. Jest tak ze względu na to, że w wyniku długotrwałego stosowania, organizm przyzwyczaja się do otrzymywania określonej dawki wybranych hormonów o stałej porze, a gdy ich zabraknie, dochodzi do rozregulowania. Organizm potrzebuje czasu na powrót do własnego rytmu. Pamiętajmy jednak, że jest to sprawa mocno indywidualna. Zdarzają się przypadki, w których już w bardzo krótkim czasie po odstawieniu układ hormonalny wraca do normy,  sam czas regeneracji nie przejawia się w sposób szczególnie dokuczliwy, a niekiedy potrzeba nawet do pół roku, by gospodarka hormonalna uległa ustabilizowaniu.

Co z płodnością? Najczęstszym powodem dobrowolnego odstawienia antykoncepcji jest chęć posiadania dziecka. Tu sytuacja jest dokładnie taka sama. Czasem zajście w ciążę jest możliwe już w ciągu kilku dni od odstawienia, na ogół jednak potrzeba na to więcej czasu. Oprócz jednak planowanego zakładania rodziny istnieją sytuacje, w których odstawienie tabletek nie jest dobrowolne, a konieczne.

Kiedy trzeba odstawić tabletki?

W pierwszej kolejności zawsze wtedy, gdy ich stosowanie wywołuje poważne skutki uboczne. Szczególnie niepokojące są:

• – nagłe pogorszenie wzroku,
• – bardzo silny ból głowy,
• – silne bóle nóg w połączeniu z obrzękami i zaczerwieniami,
• – silne bóle brzucha.

Do lekarza w celu odstawienia metody antykoncepcyjnej udajemy się zawsze, gdy tylko jakiekolwiek zauważone objawy uznamy za wyjątkowo niepokojące.

Innym przypadkiem jest zdiagnozowanie choroby nowotworowej, cukrzycy, zakrzepicy żylnej, nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek i wiele innych chorób. Ponadto substancje aktywne, stosowane w pigułkach antykoncepcyjnych często wchodzą w interakcje z lekami o działaniu przeciwwirusowym oraz przeciwgrzybiczym, a także  środkami na depresję. Antykoncepcja nie powinna być stosowana również przez kobiety palące, z uwagi na znaczny wzrost ryzyka powstawania zakrzepów.

Czego można się spodziewać po odstawieniu pigułek?

W ciągu kilku dni może pojawić się krwawienie, które może potrwać przez ok. 3-4 dni i może przybrać formę plamienia. Nie jest to jeszcze prawdziwa miesiączka, ta pojawi się najprędzej w kolejnym cyklu, może też nie pojawiać się nawet przez pół roku. Plamienie jest oznaką powolnego stabilizowania się układu hormonalnego po odstawieniu antykoncepcji i jest nazywane krwawieniem z odstawienia. Czasem pojawia się trądzik, mogą też powrócić bolesne miesiączki, jeśli był z takimi problem przed zażywaniem antykoncepcji. Mogą pojawić się wahania nastroju, zmianie ulega również czasem wielkość piersi.

Warto jednak wiedzieć o tym, że czasem pojawiają się również pozytywne zmiany, takie jak zwiększony poziom libido, poprawa poziomu nawilżenia pochwy oraz ustąpienie bólów migrenowych. Nierzadko dochodzi też do spadku wagi.

Odstawienie pigułek a miesiączka

Jak już była o tym mowa, prawdziwa miesiączka powraca najwcześniej w kolejnym cyklu. Jednak jej brak może trwać nawet do pół roku i niekoniecznie będzie to czymś niepokojącym. Miesiączki, jeśli powrócą, mogą być na początku nieregularne. Wszystko to wynika z konieczności ustalenia własnego rytmu funkcjonowania układu hormonalnego, który został znacznie zmieniony przez ingerencję hormonów syntetycznych. Warto wiedzieć też o tym, że brak miesiączki może być objawem ciąży. Najlepiej jednak dla organizmu będzie, jeśli o zajście w nią będziemy starać się dopiero kilka miesięcy po odstawieniu pigułek, by dać organizmowi czas na pełną regenerację. W międzyczasie warto rozważyć stosowanie prezerwatyw.

Odstawianie antykoncepcji to dla organizmu szczególny czas. Zachodzą w nim zmiany, na które musimy być przygotowane, by wiedzieć, jakie objawy są oznaką powrotu do normy, a jakie z kolei wymagają interwencji lekarskiej. Szukasz miejsca na rzetelną konsultację bez wychodzenia z domu? Naprzeciw Twoim potrzebom wychodzi Zdalna Przychodnia, w której możesz zamówić godzinną konsultację online, którą możesz wygodnie odbyć we własnym pokoju. To wyjątkowo komfortowe rozwiązanie, z którego korzysta dziś coraz więcej osób.

Posted in Porady medyczne

Terapia widzenia – pracuj z optometrystą nad poprawą wzroku

Ortoptysta to nadal termin mało znany dla wielu osób. Specjalista ten pomaga w skutecznym leczeniu wielu dolegliwości związanych z nieprawidłowym widzeniem. Jak wygląda skuteczna praca z ortoptystą? Kiedy warto się do niego zgłosić?

Czym zajmuje się ortoptysta?

Do jego zadań należy diagnozowanie chorób wzroku oraz dobór odpowiednich metod leczenia, a także podejmowanie stosownej rehabilitacji. Do ortoptysty udajemy się także wtedy, gdy na stałe nosimy szkła korekcyjne i chcemy upewnić się, że nadal należycie spełniają swoje zadanie i czy nie jest konieczna ich wymiana (zużytych szkieł na nowe lub całkowita zmiana parametrów korekcyjnych).

Kiedy warto zgłosić się do ortoptysty?

Powodów ku temu jest wiele. Ortoptysta odpowiada za dobieranie skutecznych metod leczenia niefarmakologicznego oraz bez interwencji chirurgicznej. Często stosowane są również różnego rodzaju ćwiczenia, dzięki czemu poprawa sprawności wzroku staje się jeszcze bardziej możliwa. Warto rozważyć wizytę u ortoptysty zawsze, w przypadku dostrzeżenia problemów ze wzrokiem.

Jakie objawy powinny niepokoić?

Wszelkie związane z pogorszeniem widzenia. Czyli konieczność czytania z bliższej odległości niż dotychczas, zamazany obraz, częste bóle głowy i oczu, szybkie zmęczenie w czasie lektury czy też problemy z przenoszeniem uwagi z przedmiotów dalekich na bliskie i odwrotnie. Znaczącym objawem jest pocieranie, mrużenie oczu.

Objawy takie są niepokojące szczególnie u dzieci i powinniśmy reagować jak najszybciej, gdyż dzięki temu szanse na całkowite wyleczenie wady znacznie wzrastają.

Czym jest terapia ortoptyczna?

Inną nazwą jest terapia widzenia, która polega nie tyle na leczeniu wzroku, ile na dostarczaniu do mózgu nowych bodźców. Terapia widzenia wykorzystuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność do uczenia się, zapamiętywania, czy samoregeneracji. Może to brzmieć nieco nieprawdopodobnie, lecz terapia ta ma na celu nauczenie się świadomego widzenia. Umożliwia to rozwój możliwości wzrokowych.

Jest ona szczególnie polecana zarówno w przypadku wad związanych
z zezem, jak i innych, choćby takich jak zaburzenia akomodacji, fiksacja, lub zaburzenia widzenia powstałe w wyniku uszkodzenia mózgu, lub uszkodzone mięśnie zewnątrzgałkowe.

Terapia widzenia – na czym polega?

By rozpocząć skuteczną terapię, konieczna jest przedtem wizyta u okulisty lub ewentualnie innych lekarzy, którzy wyklucza prawdopodobne inne przyczyny dolegliwości, z którymi się zmagamy. Gdy już trafiamy do ortoptysty, ten na podstawie szeregu badań specjalistycznych ustala dalszy przebieg całego leczenia.

Poniżej przykłady wykonywanych badań:

• badanie sprawności akomodacji oka
• badanie dna oka
• sprawdzanie ostrości oka do dali i do bliży
• sprawdzanie koordynacji gałek ocznych
• badanie koordynacji wzrokowo-ruchowej
• inne, tradycyjnie wykonywane badania wzroku

Po wykonaniu odpowiednich badań, następuje dobór stosownych ćwiczeń. Najlepsze wyniki uzyskuje się u dzieci, których narządy są o wiele bardziej podatne na zamiany i samoregenerację, lecz nie wyklucza to sukcesu również u starszych.

Na co uważać przy doborze ortoptysty?

Polski system edukacji wciąż nie zapewnia wyższego wykształcenia w zawodzie ortoptysty. By nim zostać, konieczne jest ukończenie szkoły policealnej publicznej lub niepublicznej na kierunku związanym z ortoptyką. Wówczas zyskuje się dyplom uprawniający do uprawiania zawodu. Istnieją również kursy dokształcające, jednak samo ich odbycie bez zdobycia dyplomu nie uprawnia do wykonywania zawodu.

Sprawdzajmy zatem, czy specjalista, do którego się udajemy, na pewno uzyskał w tym kierunku stosowną wiedzę i uprawniania, czy też jest po kilku krótkich kursach i nie powinien prowadzić działalności. Najlepszy ortoptysta to taki, który ma nie tylko uprawnienia, lecz także nieustannie rozwija swoją wiedzę, a także ma nienaganne podejście do pacjentów, szczególnie tych najmłodszych.

W Polsce specjalizacja ta nie jest nadal popularna, dlatego brakuje specjalistów, a przede wszystkim świadomości wśród pacjentów, że istnieje osoba, która może pomóc im w wielu problemach z widzeniem. W placówkach prowadzonych przez OneDayClinic znaleźć można także konsultacje u ortoptysty. Jednym z takich miejsc jest placówka OneDayClinic we Wrocławiu, w której przyjmuje mgr inż. Monika Gwara, optometrystka i ortoptystka, a także optyk.

Posted in Porady medyczne

Higiena to podstawa – poznaj najprostsze sposoby ochrony przed chorobami

Przestrzeganie podstawowych zasad higieny jest podstawą zachowania zdrowia i ochrony organizmu przed wirusami, w tym przeciwko koronawirusom, które rozprzestrzeniają się drogą kropelkową. Koronawirusy są wrażliwe na wysoka temperaturę oraz środki dezynfekcyjne, stąd noszenie maseczki i zachowanie odpowiedniej higieny rąk może zabezpieczyć nas przed zakażeniem.

Higiena dłoni sposobem na uniknięcie zakażenia wirusami 

Higiena dłoni jest jednym ze sposobów uniknięcia rozprzestrzeniania się wirusów, bakterii i grzybów, które odpowiadają za większość chorób, na które zapada człowiek. Naukowcy, po przebadaniu wielu ludzkich koronawirusów, doszli do przekonania, że mogą one przeżyć poza organizmem człowieka na różnych powierzchniach aż do dziewięciu dni. Szanse te tracą w zetknięciu z temperaturą już 30 lub 40 stopni i w kontakcie ze środkami do dezynfekcji. Powodem rozprzestrzeniania się wirusów jest zbyt rzadkie i niepoprawne mycie rąk przez ludzi. Pierwszą zasadą jest mycie ich mydłem przez 30 sekund w dużej ilości ciepłej wody. Po zwilżeniu dłoni wodą i nałożeniu mydła w płynie na wewnętrzną ich stronę należy je rozprowadzić palcami po wewnętrznej stronie rąk. Następnie po spleceniu palców trzeba je rozprowadzić między nimi. Kolejnym krokiem jest namydlenie zewnętrznej strony dłoni wnętrzem drugiej ręki i na przemian. Potem mydlimy kciuki, a w następnej kolejności nadgarstki i spłukujemy ręce oraz suszymy papierowym ręcznikiem. Absolutnie konieczne jest stosowanie środków dezynfekcyjnych na alkoholu i unikanie dotykania twarzy, a przede wszystkim oczu i nosa dłońmi. 

Noszenie rękawiczek lateksowych sposobem na uniknięcie zakażenia wirusami

Noszenie rękawic lateksowych chroni człowieka przed zakażeniem wirusami. Chronią one dłonie przed uszkodzeniem z powodu używania środków dezynfekcyjnych, a także przed kontaktem z wirusami, które mogą pozostawać na powierzchniach przedmiotów. Szczególnie niebezpieczne jest dotykanie twarzy w rękawiczkach, a przede wszystkim okolic śluzówki nosa i oczu, gdyż tą drogą wirusy w bardzo łatwy sposób dostają się do organizmu człowieka.

Noszenie rękawiczek absolutnie nie zwalnia z częstego mycia dłoni. Rękawice lateksowe są produktem jednorazowego użytku, dlatego po ich zdjęciu wyrzucamy je do kosza. Istotną sprawą dla uniknięcia zakażenia wirusami jest prawidłowe ich zdjęcie z dłoni, aby nie miały one kontaktu z ludzkim ciałem. W tym celu należy złapać jedną z nich przy nadgarstku i zdjąć do połowy dłoni, podobną czynność wykonujemy z drugą rękawiczką. Potem obie należy ściągnąć, chwytając rękawiczki od wewnętrznej strony i wyrzucić jak najszybciej do kosza, unikając kontaktu ich z ciałem, ponieważ może dojść do transmisji wirusa. Używanie rękawiczek jednorazowych może zmniejszyć ryzyko zakażenia wirusami, odpowiedzialnymi za wiele bardzo poważnych chorób, nawet śmiertelnych, na przykład COVID-19.

Noszenie maseczek sposobem na uniknięcie zakażenia wirusami

Noszenie maseczek jest jednym ze sposobów uniknięcia zakażenia wieloma groźnymi dla organizmu ludzkiego wirusami. Maseczki są zdecydowanie lepszą i skuteczniejszą ochroną przed wirusami niż przyłbica. Nie każda maseczka skutecznie chroni organizm przed wirusami. Można wykonać prosty test sprawdzający, polegający na zdmuchnięciu zapalonej świecy w maseczce. Jeśli nie jest to możliwe, to znaczy, że jest to produkt skutecznie chroniący przed wirusami. Idealna maseczka powinna zatrzymywać krople wydalane podczas kichania lub kaszlu z dróg oddechowych i cząstki, które unoszą się w powietrzu.

Zdecydowanie należy wybierać te jednorazowe, jako bardziej higieniczne niż produkty tego rodzaju wielokrotnego użytku. Unikniemy kłopotliwego dbania o ich wypranie i przechowywanie po okresie użytkowania. Jednorazowe maseczki po prostu wyrzucamy, unikając w ten sposób transmisji wirusów do organizmu. Rynek środków ochronnych zapewnia swoim klientom możliwość zakupu jednorazowych maseczek chirurgicznych w cenie 2 złotych za sztukę, pakowanych po 50, 100 i 1000 sztuk. Składają się one z trzech warstw, które skutecznie zabezpieczają przed transmisją wirusów. Zewnętrzna warstwa produktu chroni noszącego przed zagrożeniem wirusami. Środkowa natomiast filtruje zanieczyszczenia, a wewnętrzna zapobiega podrażnieniom skóry i zapewnia komfort użytkowania. Zaopatrzone są w delikatny drucik i rozciągliwe troczki, dzięki czemu bardzo dobrze przylegają do powierzchni twarzy. W trakcie noszenia maseczek nie należy przekraczać czasu ich użytkowania. Po jego upływie należy maseczkę zdjąć, wyrzucić do kosza i wymienić na nową. 

Zachowanie podstawowych zasad higieny poprzez mycie rąk i odpowiednie noszenie maseczki i rękawiczek skutecznie zabezpiecza organizm człowieka przed wirusami. 

Posted in Porady medyczne

Olej z kryla – poznaj opinię specjalisty

Japończycy znani są ze swojej niezwykle zdrowej diety i pozornie dziwnych zwyczajów żywieniowych, które w rzeczywistości okazują się mieć naprawdę wiele korzyści zdrowotnych. Read more of this article »

Posted in Porady medyczne Tagged with: gdzie kupić olej z kryla, olej kryla dlaczego warto, olej z kryla opinie

Czy znamiona są niebezpieczne dla zdrowia?

Każdy z nas ma na skórze określoną liczbę pieprzyków i znamion. Jedni mają ich nieco więcej, inni mniej.

Należy jednak podkreślić, że nie wszystkie rodzaje są dla ludzkiego zdrowia i życia niebezpieczne. Nie zmienia to jednak faktu, że nawet jeśli znamię wydaje się niegroźne, należy odpowiednio o nie dbać. W sytuacji, gdy nie można ukryć go przed słońcem lub pieprzyk haczy o ubranie – najlepiej się go pozbyć. O samej metodzie usunięcia pieprzyka decyduje oczywiście lekarz dermatolog. Najpierw ogląda znamię – jego wielkość, kształt i kolor. Już na tej podstawie potrafi określić z czym ma do czynienia. O wiele precyzyjniejsze jest jednak profesjonalne badanie, na przykład za pomocą videodermatoskopu.

Jeśli i Ty jesteś posiadaczem wielu pieprzyków i znamion, pamiętaj o tym, by regularnie im się przyglądać. Aby uchronić się przed poważnymi skutkami ich posiadania, musisz wiedzieć na co zwrócić uwagę. Kiedy zgłosić się do lekarza i co w ich wyglądzie powinno Cię zaniepokoić.

Na co zwrócić uwagę podczas samodzielnych oględzin pieprzyków i znamion?

Pieprzyki, to nic innego, jak znamiona barwnikowe. Stanowią skupiska drobnych komórek barwnikowych i zazwyczaj mają podłoże genetyczne. Bywa, że pojawiają się także pod wpływem niektórych wirusów. Jak rozpoznać, który pieprzyk jest groźny i stanowi potencjalne ryzyko dla naszego życia?

Otóż wszelkie znamiona klasyfikuje się przede wszystkim na podstawie asymetrii. Im mniej symetryczna jest dana zmiana, tym większe ryzyko, iż może być groźna. Niepokoić powinny również nieregularne jej brzegi. Zazwyczaj niegroźne pieprzyki mają je gładkie. Kolejnym kryterium jest oczywiście kolor. Jeśli zauważymy, że nasze znamię ma nierównomiernie rozłożony barwnik, możemy podejrzewać, że coś jest nie tak. Nie bez znaczenia pozostaje także wielkość zmiany. Pieprzyki, które osiągają powyżej 5 mm średnicy są uważane za potencjalnie niebezpieczne. Ostatnie na co warto zwrócić uwagę, to szybka ewolucja zmiany. W momencie, gdy ta zmienia swoją postać w przeciągu trzech miesięcy, istnieje ryzyko, że może być groźna.

Zaobserwowanie choćby jednego z powyższych kryteriów, powinno skłonić do wizyty u dermatologa. Sytuacja w której pieprzyk zaczyna się łuszczyć, krwawić albo swędzieć – też jest powodem dla którego warto odwiedzić lekarza. Specjalista już po samych oględzinach jest w stanie dużo wywnioskować. By jednak mieć absolutną pewność co do charakteru zmiany, najpewniej wykona też specjalistyczne badanie videodematoskopowe. O ile oczywiście udamy się do placówki, w której jest to możliwe.

Gdzie można wykonać badanie videodematoskopowe?

W Polsce, wykonanie badanie videodematoskopowego umożliwia między innymi Poznańskie Centrum Diagnostyki Znamion – cmzwierzyniecka.pl. Takie badanie jest całkowicie bezbolesne i nieinwazyjne. W szybki sposób wykrywa natomiast obecność czerniaka złośliwego. Samo badanie polega na oglądaniu znamion barwnikowych za pomocą kamery o zaawansowanej technologii.

Urządzenie wyposażone jest bowiem w kamerę zaopatrzoną w diody LED i zoom optyczny. Taka technologia pozwala na oglądanie znamion w naprawdę dużej rozdzielności, rozdzielczości full HD. Po wykonanym badaniu pacjent otrzymuje wydruk diagnozy znamion i szczegółowy opis. Dalsze leczenie, ewentualne usunięcie znamion lub profilaktyka leży rzecz jasna po stronie lekarza prowadzącego. To on określa charakter zmiany i dalsze postępowanie.

I choć dermatolodzy zalecają takie badanie wszystkim, pacjenci o podwyższonym ryzyku czerniaka skóry powinny szczególnie wziąć sobie do serca to zalecenie.

 

Posted in Porady medyczne

Neurolog: czym się zajmuje i jakie schorzenia leczy?

Neurologia jest jedną z bardzo wielu dziedzin współczesnej medycyny. Czym dokładnie zajmuje się lekarz neurolog i jakie choroby może on leczyć? Jakie badania i testy leżą w jego kompetencjach i kiedy warto do niego się zgłosić? Read more of this article »

Posted in Porady medyczne

Przewaga porodu naturalnego

Będąc kobietą spodziewającą się dziecka, warto poszukać specjalistycznej pomocy, Nie chodzi wyłącznie o wybranie najlepszego ginekologa, który poprowadzi w bezpieczny sposób ciążę do samego końca, ale także o znalezienie porad dla mam czy to w formie portalu internetowego, czasopism czy książek poświęconych tej tematyce. Jest to o tyle ważne, że z takich pozycji można wynieść naprawdę wiele cennych wiadomości. Nie wszystko bowiem się wie, gdy jest się pierwszy raz w ciąży. A tak na dobrą sprawę to nie wie się prawie nic. Opłaca się zatem zajrzeć do porad dla kobiet w ciąży. Dlaczego?

Gdy do rozwiązania coraz bliżej

Ponieważ rady tam zawarte pozwolą zrozumieć wszystko to, co dzieje się z ciałem i samopoczuciem kobiet w stanie błogosławionym. Rady dla mam pomagają dobrze przygotować mieszkanie na pojawienie się nowego członka rodziny, dzięki nim przyszli rodzice będą wiedzieć co zakupić dla dziecka, co spakować do szpitala. W tego typu poradach można dowiedzieć się między innymi o tym, że torba, która zostanie zabrana do kliniki powinna być przygotowana z dużym wyprzedzeniem, bo przyroda lubi płatać figle i zdarza się tak, że dzieci rodzą się na długo przed wyznaczonym terminem. Na szczęście rozwój medycyny jest już na takim poziomie, że śmierć wcześniaków nie jest już tak powszechna. Porady dla kobiet w ciąży powinny zawierać argumenty za porodem naturalnym. Być może nie wszystkie panie są świadome tego, że poród drogami naturalnymi jest najzdrowszy nie tylko dla dziecka, ale i dla matki. Poza tym biorąc na logikę to wszystko co jest naturalne jest zawsze najlepsze. Najważniejsze jest to, że matka uczestniczy w porodzie, ponieważ nie jest otępiona żadnymi środkami znieczulającymi, ani poddana narkozie. Może zatem pomagać dziecku w przebyciu tak trudnej drogi z macicy przez kanał rodny do świata zewnętrznego. Poza tym dziecko muszące „samodzielnie” wyjść na zewnątrz jest jednocześnie odwrażliwianie.

To znaczy nie będzie dla takiego małego człowieka niemiłe zakładanie czapeczek, głaskanie po głowie, mycie włosów i tak dalej. Dzieci po cesarskim cięciu mają niesamowicie wrażliwe okolice twarzy i głowy, co często utrudnia rodzicom wykonywanie niektórych zabiegów, jak zakładanie czapeczki, które staje się dla dziecka koszmarem, a jednocześnie także dla rodziców, którzy za każdym razem muszą w tej sprawie siłować się z potomkiem. Chcąc przekonać kobietę do porodu drogami naturalnymi, porady dla kobiet w ciąży powinny zawierać informację o połogu, który po cesarskim cięciu przebiega zdecydowanie dłużej, jest boleśniejszy, a może nawet dojść do pewnych komplikacji. Kobieta chcąca dojść jak najszybciej do dobrej kondycji powinna zdecydować się na naturalne rodzenie. Inną jego zaletą jest możliwość uczestniczenia w akcji porodowej ojca- przy cesarskim cięciu nie zawsze jest taka możliwość. Rzecz jasna czasem nie ma innego wyjścia i dziecko musi urodzić się poprzez cesarskie cięcie, ale jeśli nie ma przeciwwskazań ku temu, by rodzić naturalnie, to powinno się z tej szansy zawsze korzystać.

Posted in Ciekawostki medyczne, Porady medyczne Tagged with: Poradnik dla mam, Poradnik dla rodziców, Porady dla kobiet w ciąży, Portal dla mam

Jak powstają pieprzyki? Czy trzeba się ich obawiać?

Znamiona barwnikowe, inaczej zwane pieprzykami powstają na skutek nadmiernego gromadzenia się tak zwanych melanocytów. Jednak nie jest to sytuacja patologiczna, by od razu się nią przejmować. Pieprzyki znaleźć można na skórze praktycznie wszystkich ludzi. W mniejszych lub większych ilościach, ale jednak! Read more of this article »

Posted in Porady medyczne